Pensée du jour (3)

Il n'y a pas de vérité dans l'esprit; chaque sentiment va et vient. Il est toujours en mouvement, il faut réduire le nombre de pensées. Si nous sommes en paix et tranquillité, aucune pratique n'est nécessaire. Gardez simplement le silence. Soyez le silence lui-même. Le silence est la plus haute énergie. Après la disparition de toutes les pensées, seule la plus haute énergie restera.

Sri Brahmam

Quand on aime, quand on ressent de l’amour, que ce soit pour un être humain, un animal, une fleur ou un coucher de soleil, on est porté au-delà de soi.

Nos désirs, nos peurs et nos doutes se dissipent.
Nos besoins de reconnaissance s’évanouissent.
On ne cherche plus à se comparer, à exister plus que les autres.

Notre âme s’élève tandis que nous sommes tout entier emplis de ce sentiment, de cet élan du cœur qui s’étend alors naturellement pour embrasser tous les êtres et toutes les choses de la vie.

Laurent Gounelle

Je suis allé partout à la recherche d'un endroit pour méditer sans réaliser que cet endroit était déjà là, dans mon coeur et dans mon esprit. Toute la méditation est juste là, en nous. La naissance, le vieillissement, la maladie et la mort sont juste là. J'ai voyagé partout jusqu'au bout de mes forces et ce n'est que lorsque je me suis arrêté que j'ai trouvé ce que je cherchais - en moi.


Ajahn Chah