Vivre Gérer ses émotions par le Tao par Serge Augier

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Message par Raphaela le Sam 22 Sep - 22:48

quelques extraits qui peuvent être précieux







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Re: Vivre Gérer ses émotions par le Tao par Serge Augier

Message par Erell le Dim 23 Sep - 5:01

 Merci Raphaela pour ces vidéos très intéressantes
et heureuse de ton passage I love you
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Re: Vivre Gérer ses émotions par le Tao par Serge Augier

Message par Rose le Dim 23 Sep - 13:22



Oui, Merci Raphaëla
Pour cet exposé
de l'émotion/respiration
Ravie de te relire ici

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Re: Vivre Gérer ses émotions par le Tao par Serge Augier

Message par Benji le Dim 23 Sep - 14:53

Intéressant!
On en revient à ce que je disais sur le topic de la colère: les émotions sont le symptôme d'un dysfonctionnement. La projection d'une réalité, reliquat du passé, sur le présent.
Et effectivement elles sont un poison pour le corps. Et cause de maladies diverses.
Sans compter l'énergie qu'elle nous mangent, nous laissant toujours fatigués sans raison.

Mais là où je ne suis pas d'accord, c'est lorsqu'il dit "quand l'émotion est là il n'y a rien à faire".
Si, il y a plusieurs choses à faire, déjà vivre consciemment et accueillir consciemment cette émotion, ce qui limite l'hémorragie d'énergie et limite aussi les impacts sur le corps. Limite seulement.
Or dans les niveaux supérieurs de la 4ème voie, mais aussi du taoïsme, d'autres pratiques permettent de transmuter cette énergie, d'opérer une alchimie des énergies émotionnelles afin de les transformer en énergie "spirituelle". Mais on n'aborde cela qu'après de très nombreuses années de pratique. Et là l'émotion devient une source d'énergie pour notre croissance intérieure.....
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Re: Vivre Gérer ses émotions par le Tao par Serge Augier

Message par Raphaela le Dim 23 Sep - 20:24

@Benji a écrit:
Mais là où je ne suis pas d'accord, c'est lorsqu'il dit "quand l'émotion est là il n'y a rien à faire".
Si, il y a plusieurs choses à faire, déjà vivre consciemment et accueillir consciemment cette émotion, ce qui limite l'hémorragie d'énergie et limite aussi les impacts sur le corps. Limite seulement.
Or dans les niveaux supérieurs de la 4ème voie, mais aussi du taoïsme, d'autres pratiques permettent de transmuter cette énergie, d'opérer une alchimie des énergies émotionnelles afin de les transformer en énergie "spirituelle". Mais on n'aborde cela qu'après de très nombreuses années de pratique. Et là l'émotion devient une source d'énergie pour notre croissance intérieure.....

lol tu as dû zapper des passages ...
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Re: Vivre Gérer ses émotions par le Tao par Serge Augier

Message par Raphaela le Dim 23 Sep - 21:09

j'ai trouvé un autre passage sur les émotions et le travail sur soi

https://www.youtube.com/watch?v=I6Xw9_iWUM0&feature=youtu.be&t=23m50s
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Re: Vivre Gérer ses émotions par le Tao par Serge Augier

Message par Aimelavie le Lun 24 Sep - 11:28

Salut Raph,

j'aime ce personnage. Moine moderne.

@Benji a écrit:les émotions sont le symptôme d'un dysfonctionnement. La projection d'une réalité, reliquat du passé, sur le présent.
Et effectivement elles sont un poison pour le corps. Et cause de maladies diverses.
Sans compter l'énergie qu'elle nous mangent, nous laissant toujours fatigués sans raison.

Mais là où je ne suis pas d'accord, c'est lorsqu'il dit "quand l'émotion est là il n'y a rien à faire".

  Les émotions sont une forme d'équilibre de transformation externe et interne. Elles deviennent perturbatrices lorsqu'elles stagnent ou excèdent leur mouvement naturel. Ainsi, le stress quotidien génère dans nos sociétés nombre d'avc et de cancers du sein. Pour rappel, voici les sept émotions principales : la joie, la tristesse, la colère, la frustration, la peur, le souci, le choc. Par l'attachement, elles donnent lieu à ce que nous appelons émotion perturbatrice.

  L'énergie que nous perdons ne vient pas de l'émotion mais de la lutte pour son expression ou contre son débordement. Ce sont des réflexes défensifs adaptés au lieu et au moment. Cependant, la persistance de ces phénomènes internes densifie l'aveuglement personnel et mène à la mort (physique ou symbolique). Comme le dit Benji, les émotions nous mangent. Mais j'abonde dans le sens d'Augier : lorsque l'affect est là, " il n'y a rien à faire. "

@Benji a écrit:" Si, il y a plusieurs choses à faire, déjà vivre consciemment et accueillir consciemment cette émotion, ce qui limite l'hémorragie d'énergie et limite aussi les impacts sur le corps. Limite seulement. "

  Ceci constitue le premier pas. Une révolte contre l'émotion perturbatrice. Une fois le constat fait, l'individu tente de bloquer le flux. Dans la limite où il ne sent plus de croissance du phénomène, il considère qu'il a contrôlé son affect. Mais je pense que c'est faux. Il a transformé l'expression en impression. L'énergie est retourné à un état indifférent en attendant une autre situation. Le second pas consiste à laisser libre-court à ce qui se présente sans grossissement ni diminution.  

  Si l'émotion est constatée c'est qu'il est déjà trop tard. Ce qui peut être travaillé c'est l'absence d'entretien de cette énergie. Il ne faut donc absolument rien faire. La moindre tentative d'acceptation ou de contrôle mène au même résultat : la persistance de l'émotion outre son existence spontanée. J'admets que ceci puisse paraître déroutant. En creusant un peu pourtant, grâce à l'image du miroir non déformant, la neutralité semble la seule issue.
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Re: Vivre Gérer ses émotions par le Tao par Serge Augier

Message par Kouen le Lun 24 Sep - 13:48

@Aimelavie a écrit:.

Mais là où je ne suis pas d'accord, c'est lorsqu'il dit "quand l'émotion est là il n'y a rien à faire".

 


peut être qu'il veut parler du "détachement" ?!


merci pour le partage des vidéos.. I love you
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Re: Vivre Gérer ses émotions par le Tao par Serge Augier

Message par Benji le Lun 24 Sep - 16:02

Le problème est que l'émotion prise comme "normale" pour un individu ordinaire est une attitude généralisée, et logique vu l'état de conscience généralisé.
Mais un travail de Libération du mental, et in fine de l'identification aux pensées (étapes supérieures des voies spirituelles) amène à se libérer des émotions négatives. Une friction, un frottement, va générer des étincelles, voir un feu, et cela étant général, on trouve cela "normal". Alors on refoule cette étincelle, ou on l'exprime, ou on l'étudie etc...
Mais celui qui s'apaise et fait cesser cette friction n'aura plus d'occasion de créer cette étincelle.
Mais cela n'est pas quelque chose dont on bavarde ou qu'il faut croire, c'est quelque chose qu'il faut expérimenter, voir, voir en soi seulement.
Lorsque l'état de conscience est assez éveillé pour percevoir la montée des pensées, on constate que ces pensées qui autrefois étaient plus ou moins conscientes et généraient telle ou telle émotion, mécaniquement, comme un bouton sur lequel on appuie qui génère telle ou telle réaction, et bien cette fois apparaissent et disparaissent sans qu'il n'y ait de "saisie" intérieure, d'identification, et il ne peut y avoir d'émotion négative. "Cela est". Point. L'émotion implique un refus qui est lui-même une projection des problématiques personnelles issues du passé de chacun. A partir de là, l'émotion apparaît et elle signale une identification et des projections personnelles sur le réel.
Rien ne sert d'y croire ou non, cela est intime et ne peut que s'expérimenter......

Et j'insiste, l'émotion négative une fois présente, il y a des "choses" que 'on peut "faire" et qui permettent de transmuter cette énergie négative en énergie positive et créatrice sur le plan spirituelle. Un peu comme le tonnerre, on ne peut rien y faire, c'est un rééquilibrage, mais on pourrait imaginer qu'un jour on aura des outils pour absorber cette énergie phénoménale et la transformer en électricité domestique.
L'émotion est une énergie également, on peut s'y identifier donc la refouler, la bloquer, ou l'exprimer mécaniquement. On peut aussi la vivre plus consciemment.
Mais on peut encore la garder et la transmuter alchimiquement pour en faire une énergie disponible pour notre croissance intérieure.
Un exemple basique est la "fusion des 5 éléments" ( http://www.lechinois.com/culture/chroniques/chronique-1.8-fusion.php
ou https://www.universal-tao-germany.de/fr/philosophie/fusion-des-5-elements/ )

Des pratiques supérieures existent. Dans la 4ème Voie, c'est beaucoup plus simple, car les taoïstes ont mis au point des pratiques parfois très complexes et compliquées, mais il faut être guidé et disposer de beaucoup de temps libre.
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