Le Somnambulisme

Qu'en pensez-vous ?

Je suis moi-même victime de ce fléau, je fais des choses assez suspectes soit dit en passant je vous raconterai si l'occasion se présente.

Pourquoi le vis-tu comme un fléau ?

Le fait de vivre endormi(e) ou le fait de se lever la nuit ?

Bonsoir.

Du temps ou je croyais encore en la médecine, j'ai un peu travailler avec un ami dans sa clinique.

Lui et moi, avions le rêve pour but. Lui pour le comprendre; moi pour l'utiliser. Mais nos travaux se touchaient; sauf que lui oeuvrait sur des "cobayes". Volontaires et très souvent insomniaques.

Le mécanisme du sommeil est assez simple à expliquer sans taper dans un jargon de toubib:

Lorsque nous sommes en état de veille; au niveau du cervelet les informations de veille passent par un canal précis
que l'on nomme "pontique" et tout va bien.

Lorsque nous nous endormons; une macro cellule que l'on nomme RPG (réticulée pontique gigantocellulaire), sous l'action d'endorphines, bloque ce canal et les sensations attenante de l'éveil. La personne s'endort.

Mais pour certaines, ce canal ne s'obstrue pas assez et nous force à demi-veiller. Chez d'autres comme les vielles gens; elle vient obstruer le canal sous l'effet d'endorphines après les repas. D'où leur endormissement fréquent après ceux-ci; ainsi que d'autres donnant un faux signal de réveil au cervelet, menant au somnambulisme ou le corps seul est en éveil sans que le cervelet ait maille à nous le dire.

En gros, c'est cela. Et, le but de la chimio est de refermer ce passage qui semble très délicat à contrôler.

Je m'excuse auprès de ceux qui connaitraient le sujet de ne pas parler plus précisément des endorphines, ni du travail de l'acétylcoline; voulant rester clair pour chacun.

Bien sur, votre praticien qui ne l'a jamais étudier vous donnera une autre version que celle-ci.

Fol. DM

Et bien @Melon et bottes de cuir un jour, passant la nuit avec une amie, je me suis réveillé les yeux ouverts et ai commencé à tourner bizarrement et frénétiquement dans la maison, mon amie ayant entendu du bruit se lève et viens me voir.
Elle me demande : tout va bien ?
À partir de là elle a compris que rien n'allais...
Je l'ai dévisagé et je lui ai envoyer en pleine face : mais tu te fout de ma gueule ??

Quand 2 secondes après je m'avancais vers elle, de manière assez énervée selon elle ou plutôt le regard noir (elle a tout de suite pensé que j'étais possédé)

Elle couru vers la chambre ou elle s'enferma.
Elle arrivait quand même à voir grâce à une fente qu'il y avait.
Elle croyait que je l'avais suivi mais non.
Après 1 minute à retenir son souffle de peur que je la trouve elle voit ma tête sortir du seuil de la porte qui donne sur le couloir regardant à droite et à gauche, apparemment mes mouvements étaient très lents, comme lorsqu'un prédateur est en train de traquer sa proie, il se calme à un moment et use de ses sens afin de la localiser (en l'occurrence c'était l'ouïe je crois car j'avais refermé les yeux)
Elle verrouilla la porte de la chambre et commença à réciter tout son registre de prières, un vrai film d'horreur quoi.

Et bien ce comportement étrange je l'ai eu car je me souviens que cette nuit là j'avais rêvé que l'on me voulait du mal et que tout mon entourage s'était ligué contre moi, on parlait dans mon dos, on se moquait de moi, on me préparait des sales coups en somme.
Et j'ai clairement péter un câble dans mon rêve, j'étais devenu très agressif, ce qui a faillit se calquer sur le monde physique. Dieu soit loué je suis retourné me coucher après ne pas l'avoir trouvé (Je tiens à préciser que je dormais tout ce temps hein, il n'y a pas un moment où je suis éveillé et conscient même si c'est peut être assez dur à croire).

Voilà pourquoi je dis que c'est un fléau dans mon cas.

Néanmoins je dors beaucoup mieux depuis que j'ai arrêter la prise de stup je ne bouge quasi plus. Et je ne parle plus surtout car avant c'était une vraie conférence chaque soir..

@Lio dans mon cas c'est un peu les deux j'imagine...

Me semble que ça ne m'est arrivé qu'une fois, je me suis "réveillé" en caleçon dans l'immeuble entrain de sonner chez le voisin du dessous, il devait être 3 ou 4h du mat
J'ai très vite pris conscience de ce que j'étais entrain de faire et je suis remonté en vitesse, parce contre je sais pas trop comment j'ai fais pour remonter les escaliers en courant en voyant quedal,
j'ai sonné chez moi pour qu'on m'ouvre et j'ai dit tout naturellement : "j'ai oublié mes clefs", ben oui j'étais juste parti faire une promenade en caleçon dans l'immeuble à 4h du mat, cette phrase m'a vraiment parue parfaitement normale sur le coup, c'est seulement le lendemain que j'ai réalisé le truc

j'ai découvert que je l'étais l'année dernière à un moment où j'étais perturbée par des soucis dans la famille , il parait que le stress peut le provoquer , j'étais chez ma fille pour un anniversaire , m'étant couchée avant les autres elle m'a dit que j'étais passée , allée dans le jardin puis retournée me coucher , jusque là tout va bien ,mais quelques jour après revenue chez moi , ma chambre est à l'étage et le matin me suis réveillée dans mon lit la tête ensanglantée les cheveux tout collés et du palier je vois sur ma porte d'entrée blanche une grosse tâche , j'étais tombée et ne me souvenais de rien . j'ai appelé les secours résultat trama crânien , une cervicale cassée et le poignet cassé . 
Après mon séjour à l'hôpital , j'ai eu bien des difficultés à retrourner me coucher là haut .
Je ne sais si ça m'arrive encore je vis seule avec mon chat et il ne me raconte rien ...

Krem a écrit:Et bien @Melon et bottes de cuir un jour, passant la nuit avec une amie, je me suis réveillé les yeux ouverts et ai commencé à tourner bizarrement et frénétiquement dans la maison, mon amie ayant entendu du bruit se lève et viens me voir.
Elle me demande : tout va bien ?
À partir de là elle a compris que rien n'allais...
Je l'ai dévisagé et je lui ai envoyer en pleine face : mais tu te fout de ma gueule ??

Quand 2 secondes après je m'avancais vers elle, de manière assez énervée selon elle ou plutôt le regard noir (elle a tout de suite pensé que j'étais possédé)

Elle couru vers la chambre ou elle s'enferma.
Elle arrivait quand même à voir grâce à une fente qu'il y avait.
Elle croyait que je l'avais suivi mais non.
Après 1 minute à retenir son souffle de peur que je la trouve elle voit ma tête sortir du seuil de la porte qui donne sur le couloir regardant à droite et à gauche, apparemment mes mouvements étaient très lents, comme lorsqu'un prédateur est en train  de traquer sa proie, il se calme à un moment et use de ses sens afin de la localiser (en l'occurrence c'était l'ouïe je crois car j'avais refermé les yeux)
Elle verrouilla la porte de la chambre et commença à réciter tout son registre de prières, un vrai film d'horreur quoi.

Et bien ce comportement étrange je l'ai eu car je me souviens que cette nuit là j'avais rêvé que l'on me voulait du mal et que tout mon entourage s'était ligué contre moi, on parlait dans mon dos, on se moquait de moi, on me préparait des sales coups en somme.
Et j'ai clairement péter un câble dans mon rêve, j'étais devenu très agressif, ce qui a faillit se calquer sur le monde physique. Dieu soit loué je suis retourné me coucher après ne pas l'avoir trouvé (Je tiens à préciser que je dormais tout ce temps hein, il n'y a pas un moment où je suis éveillé et conscient même si c'est peut être assez dur à croire).

Voilà pourquoi je dis que c'est un fléau dans mon cas.

Néanmoins je dors beaucoup mieux depuis que j'ai arrêter la prise de stup je ne bouge quasi plus. Et je ne parle plus surtout car avant c'était une vraie conférence chaque soir..

Merci de ta réponse.

@Hakaan donc tu as repris conscience pendant ta balade dans ton immeuble ?

@emmama c'est dangereux en effet... Je ne pensais pas que l'on pouvait devenir somnambule sans aucun antécédent, généralement les gens qui ne l'on pas été durant l'enfance ne le deviennent pas à l'âge adulte, tu es un cas très rare...

Oui mais pas totalement en fait, puisque même une fois réveillé, je trouvais tout ça normal mis à part le fait que je sonnais chez un voisin

@Hakaan tu dis avoir trouvé ça normal, les somnanbules en général en se réveillant sont dans le flou total, ils ne savent ce qu'ils font là et parfois même prennent peur lors de réveils brutaux. C'est la confusion à son paroxysme..

Krem , non je ne pense pas être un cas rare , dans mon enfance j'avais droit chaque soir à ma cuillère de théralène , je dormais non pas d'un sommeil normal mais "shootée" par le produit , heureusement qu'à l'heure actuelle c'est passé de mode , les pédiatres ne font plus ce genre de prescription , de ce fait je ne peux savoir si petite il m'arrivait de me lever endormie

J'étais aussi somnambule quand j'étais enfant mais je ne me rappelais de rien, ce sont les autres qui me disaient que je m'étais promenée.
Par ailleurs j'avais pris une nièce de 12 ans en vacances à la maison et la nuit soit elle parlait tout fort dans son sommeil où elle se levait et se baladait et comme je savais ce qui se passait, je la reconduisais dans son lit doucement en lui parlant comme si elle était réveillée.

C'est régulièrement à l'adolescence que ça arrive.. parce que c'est souvent lié à des frustrations

Totem a écrit:J'étais aussi somnambule quand j'étais enfant mais je ne me rappelais de rien, ce sont les autres qui me disaient que je m'étais promenée.
Par ailleurs j'avais pris une nièce de 12 ans en vacances à la maison et la nuit soit elle parlait tout fort dans son sommeil où elle se levait et se baladait et comme je savais ce qui se passait, je la reconduisais dans son lit doucement en lui parlant comme si elle était réveillée.

Un peu comme les terreurs nocturnes.

J’ignorais que ça arrivait à autant de personnes. Pour ma part c’est arrivé une seule fois à ma connaissance quand j’étais plus jeune, c’est ma sœur qui m’a renvoyé au lit. Mon cas correspond assez à l’exemple que Totem a donné sur sa nièce.

Pour ceux à qui s’est arrivé (sauf Totem, bien entendu), vous en êtes-vous souvenu une fois à l’état de veille ou bien on vous l’as tous simplement dit ?

Pour ma part, on m'a juste raconté, j'en ai eu beaucoup d'ailleurs il faudrais que je fasse un listing

En ce qui me concerne, je m’en suis rappelé et ça m’a laissé l’impression que j’étais comme un automate qui se promenait dans la maison tout en répétant machinalement des paroles sans queue ni tête, rien de merveilleux à mon avis là-dedans

Mon ex parlait en dormant. Nous pouvions même avoir des conversations. Seulement au matin, elle ne s'en souvenait plus...
C'était assez drôle.

Parce que tu peux avoir un dialogue cohérent ? Et ça dure longtemps ?
Les rares fois où je parle, ça me réveille. Je dois être en sommeil paradoxal, et mon discours est lié au rêve que je fais.
J'imagine que si on est dans un sommeil plus profond, on peut parler et ne pas le savoir puisqu'on n'en est plus conscient au réveil.

Quand même, il mieux vaut savoir à qui on confie son sommeil.
Comme pour l'hypnose.

Quand j'étais ado en colonie de vacances, il y a avait une fille dans notre chambre qui parlait toutes les nuits et une fois elle a dicté une recette de cuisine qu'on a recopié pour lui faire voir le lendemain. On était gosse et ont trouvait ça drôle.